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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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高血压高血脂患者适合吃一些有助于调节血压血脂的水果，如苹果、香蕉、橙子、柚子、草莓等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-11-14 13:44
1.苹果：富含果胶和维生素，能降低胆固醇。
2.香蕉：钾含量丰富，有助于稳定血压。
3.橙子：富含维生素C和类黄酮，有益血管健康。
4.柚子：能辅助降低血脂和血糖。
5.草莓：富含抗氧化物质，对心血管有保护作用。
高血压高血脂患者可适当多吃上述水果，但饮食调节只是辅助，还需配合药物治疗和良好的生活习惯。
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