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小儿健脾适宜吃哪些食物？

2017-11-14 13:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：消化不良

问题：

小儿健脾适宜吃哪些食物？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李春华主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

儿科一区

小儿健脾可通过食用山药、薏米、南瓜、红枣、山楂等食物。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.山药：健脾益胃，能增强消化功能。
2.薏米：有利水渗湿、健脾止泻的作用。
3.南瓜：富含维生素和果胶，可保护胃肠道黏膜。
4.红枣：补中益气、养血安神，健脾效果较好。
5.山楂：消食化积，促进脾胃运化。
合理安排小儿饮食，多种健脾食物搭配食用，有助于小儿脾胃健康。
2017-11-14 13:37

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