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尾椎骨折后怎样饮食能加速康复?

小儿消化科

尾椎骨折后怎样饮食能加速康复?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘洪江 副主任医师

    广州中医药大学第三附属医院

    三级甲等

    骨三科(脊柱骨科)

    尾椎骨折后,饮食上可从补充营养、促进愈合、减轻炎症、增强骨质、调节代谢等方面入手加速康复。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.补充营养:多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆类,有助于组织修复。
    2.促进愈合:食用富含维生素C的水果,像橙子、草莓,能促进伤口愈合。
    3.减轻炎症:增加摄入富含ω-3脂肪酸的食物,如三文鱼、亚麻籽,可减轻炎症反应。
    4.增强骨质:补充富含钙和维生素D的食物,如牛奶、蛋黄,利于骨质增强。
    5.调节代谢:适当食用粗粮,如燕麦、玉米,有助于调节代谢。
    合理的饮食对于尾椎骨折的恢复有一定帮助,但还需综合治疗和休息。

    2017-11-14 15:05
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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