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回答1
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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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怀孕时患低钾血症,饮食补钾可从水果、蔬菜、豆类、肉类和主食等方面入手。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-14 15:24
1.水果:香蕉、橙子、草莓等含钾丰富。
2.蔬菜:菠菜、芹菜、土豆等是不错选择。
3.豆类:如黑豆、红豆,能提供一定钾元素。
4.肉类:鸡肉、鱼肉等有助于补钾。
5.主食:糙米、荞麦等含钾量相对较高。
孕妇应均衡饮食,保证钾的摄入,同时定期复查血钾水平。
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