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回答1
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杨德鸿 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰肌劳损可通过休息、药物、理疗、锻炼和中医治疗等缓解。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2018-08-12 17:16
1.休息:保证充足睡眠,避免腰部过度劳累,减少腰部活动。
2.药物:如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等,可减轻疼痛和炎症。但需遵医嘱使用。
3.理疗:包括热敷、按摩、针灸等,能改善局部血液循环。
4.锻炼:进行腰部伸展运动、小燕飞等,增强腰部肌肉力量。
5.中医治疗:中药外敷、拔罐等,有助于缓解症状。
综合运用上述治疗方法,有助于改善腰肌劳损症状,促进康复。
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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医生建议:建议你这个情况最好是去医院检查看下,看下这个肛裂的大小,如果比较严重的情况建议是手术治疗,希望能帮助。
2017-11-14 15:13
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