怀孕时气血不足该吃些什么_即问即答

即问即答

怀孕时气血不足该吃些什么

2017-11-14 14:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：遗精

问题：

怀孕时气血不足该吃些什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈丽君主任医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

妇产科

怀孕时气血不足，可通过饮食、药物等改善。包括食用补气血食物、服用安全药物、适当运动、保证休息、保持心情舒畅等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食：多吃红枣、桂圆、猪肝等食物，补充气血。
2.药物：可在医生指导下服用阿胶口服液、归脾丸、八珍益母丸等。
3.运动：进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，促进血液循环。
4.休息：保证充足睡眠，有利于身体恢复。
5.心情：保持良好心态，避免焦虑紧张。
孕妇气血不足应重视，但调理要谨慎，务必在医生指导下进行。
2017-11-14 15:20

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