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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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医生建议:你好。可以吃柏子养心丸。柏子养心丸补气,养血,安神。用于心气虚寒,心悸易惊,失眠多梦,健忘。饮食禁忌:
2017-11-14 15:33
1、辛辣食物:辣椒、大蒜等辛辣食物,吃后会导致胃中有灼烧感和消化不良,从而影响睡眠。所以平时,尤其是晚餐的时候,避免吃辛辣食物。
2、油腻食物:油腻的食物吃了会加重肠、胃、肝、胆和胰的负担,刺激神经中枢,因此会出现失眠的现象。
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