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回答1
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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怀孕八个月失眠,可能由生理变化、心理因素、环境影响、饮食不当、疾病因素等导致。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2017-11-14 15:34
1.生理变化:胎儿增大使孕妇身体负担加重,如腰酸背痛,影响睡眠。
2.心理因素:对分娩的担忧和焦虑,导致精神紧张,难以入睡。
3.环境影响:睡眠环境嘈杂、温度不适等,干扰睡眠质量。
4.饮食不当:晚餐过饱或过晚,胃肠不适,影响睡眠。
5.疾病因素:如妊娠期高血压、糖尿病等,引起身体不适导致失眠。
孕妇应保持良好心态,创造舒适环境,合理饮食,若失眠严重且伴有其他不适,应及时就医。
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