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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩脾胃虚弱的食疗,可从习惯培养、食物选择、忌口食物等方面着手,包括均衡饮食、多吃健脾胃食物、少吃伤脾胃食物等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-11-14 16:52
1.习惯培养:引导孩子不挑食、不偏食,保证营养均衡摄入。
2.健脾胃食物:如山药,含多种营养成分,补中益气、健脾和胃。牛奶能保护胃黏膜,前提是无乳糖不耐受。山楂粥可健脾消食,麦冬沙参扁豆粥适用于特定症状患儿,太子参无花果石斛汤能增强体质。
3.忌口食物:少吃油炸、腌渍、膨化类食物,如炸鸡、腌菜、薯片等。避免甜腻粘腻、生冷寒凉及添加剂多的食物,如蛋糕、冰淇淋、饼干等。
合理的食疗有助于改善小孩脾胃虚弱,但如症状严重,需及时就医。
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