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回答1
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戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
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迷迭香等草药在一定程度上有助于恢复疲劳、提振情绪。其作用原理涉及多个方面，包括对神经系统的调节、促进新陈代谢等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-11-14 17:16
1.迷迭香：具有开胃健脾、提振情绪的功效，能帮助身体恢复疲劳、增强集中力。
2.薄荷：清凉爽口、提神醒脑，可缓解疲劳带来的不适感。
3.马鞭草：能醒脑、强化神经系统，改善疲劳状态下的神经功能。
4.作用机制：这些草药中的成分能够调节神经递质的分泌，促进血液循环，从而发挥作用。
5.个体差异：不同个体对这些草药的反应可能有所不同，效果因人而异。
综合而言，迷迭香等草药对恢复疲劳、提振情绪有一定帮助，但效果有限。如有严重疲劳或情绪问题，应及时就医。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
