经常月经不调、腰痛、白带多，可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、妇科炎症、子宫器质性病变、生活习惯不良、精神心理因素等。是否能吃宫炎平胶囊，需要综合判断。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能导致月经不规律、白带异常。这种情况需要检查激素六项，明确具体激素的变化，再进行针对性治疗。常用药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒。 2.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，会引起腰痛、白带增多和月经紊乱。需进行妇科检查、白带常规等，明确炎症类型。治疗炎症常用的药物有甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇炎康片等。 3.子宫器质性病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能影响子宫正常功能。通常需要通过超声等检查确诊，必要时可能需要手术治疗。 4.生活习惯不良：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、压力大等，也会影响月经和身体状态。改善生活方式，保持充足睡眠、均衡饮食、适度运动和良好心态，有助于恢复。 5.精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可能影响内分泌，导致月经失调。必要时需进行心理疏导。 出现月经不调、腰痛和白带多的情况，不建议自行用药，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后，在医生的指导下选择合适的治疗方法。