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氧化的维生素 C 还能使用吗

2024-09-26 16:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

氧化的维生素C还能使用吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘喜红主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

临床营养科

氧化的维生素 C 一般不建议使用，原因包括药效降低、可能变质、影响吸收、增加不良反应风险、达不到补充目的等。 1. 药效降低：维生素 C 氧化后，其有效成分减少，补充效果不佳。 2. 可能变质：氧化可能导致其化学性质改变，产生有害物质。 3. 影响吸收：氧化后的维生素 C 人体吸收利用率下降。 4. 增加不良反应风险：变质的成分可能引发身体不适。 5. 达不到补充目的：无法满足身体对维生素 C 的需求。综上，为保证补充维生素 C 的效果和安全性，氧化的维生素 C 不宜使用。
2024-09-27 09:50

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