薰衣草液和天然维生素 E 对于祛痘疤都有一定的作用，但效果因人而异。祛痘疤的效果取决于痘疤的类型、形成时间、个人肤质以及使用方法等。 1. 痘疤类型：不同类型的痘疤，如凹陷型、增生型、色素沉着型，对薰衣草液和天然维生素 E 的反应不同。凹陷型痘疤可能需要更专业的治疗手段，而色素沉着型痘疤使用这两种物质可能有一定改善。 2. 形成时间：新形成的痘疤，细胞修复能力相对较强，使用薰衣草液或天然维生素 E 可能更容易见到效果；陈旧性痘疤则效果可能不太明显。 3. 个人肤质：有些人的皮肤对薰衣草液或天然维生素 E 吸收较好，效果可能更突出；而有些敏感肌肤可能会出现过敏等不良反应。 4. 使用方法：正确的使用方法，如涂抹的频率、用量、配合按摩等，会影响效果。使用不当可能无法发挥其最大作用。 5. 产品质量：薰衣草液和天然维生素 E 产品的纯度和质量参差不齐，优质的产品可能效果更佳。 综上所述，不能简单地判定薰衣草液和天然维生素 E 谁祛痘疤的效果更好。在选择时，可先了解自身痘疤情况和肤质，尝试使用，并观察效果。若痘疤严重，建议咨询皮肤科医生，采取更专业有效的治疗方法。