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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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医生建议:a你好,不太会影响胃肠道,使用本产品时的不良反应:1、本品不能代替药物。2、食用本品后如出现明显腹泻者,请立即停止食用。注意养成良好的生活习惯,就能更有效的帮助您健康减肥,具体在生活方面您应注意以下几点:1、调整饮食结构,粗细粮合理搭配,一日三餐按时定量的吃,拒绝宵夜,少吃辛辣油腻食物和生冷的食物,多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜水果等。2、避免喝酒、熬夜等不良的生活习惯,保持作息规律,心情愉悦,保证有充足的睡眠和休息,避免过度劳累。3、每天坚持进行30分钟的轻、中等强度的有氧运动,如慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧舞蹈等,可以促进身体代谢能力,有助于消耗摄入饮食中多余热量,同时消耗体内多余的脂肪。祝您早日瘦身成功!
2017-11-14 18:12
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