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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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备孕期间，碱性食物有苹果、豆腐、鱼肉、空心菜、香蕉等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-11-14 19:02
1.苹果：富含蛋白质和多种维生素，是备孕必备水果。
2.豆腐：含铁、镁、叶酸，营养丰富。
3.鱼肉：增强营养，提高免疫力，蛋白质含量高。
4.空心菜：能清热解毒、化瘀消肿。
5.香蕉：含钾等营养成分，对备孕有益。
合理摄入这些碱性食物，有助于备孕期间保持身体健康。
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