减肥时瓶颈期通常持续多久？_即问即答

即问即答

减肥时瓶颈期通常持续多久？

2017-11-14 19:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：遗精

问题：

减肥时瓶颈期通常持续多久？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

季兵主任医师

广东祈福医院

三级甲等

内分泌科

减肥瓶颈期的持续时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、代谢水平、运动习惯和饮食控制等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.初始体重：体重基数越大，瓶颈期可能相对较短；体重基数较小，瓶颈期可能较长。
2.减肥方法：单纯节食易出现瓶颈期且持续较久，结合运动和饮食调整则相对较短。
3.代谢水平：代谢较快者，瓶颈期可能较短；代谢较慢，瓶颈期可能延长。
4.运动习惯：运动多样化且规律者，瓶颈期较短；运动单一或不规律，可能较长。
5.饮食控制：严格控制饮食且营养均衡，瓶颈期较短；饮食控制不佳，可能较长。
总之，减肥瓶颈期的长短没有固定标准，保持积极心态，坚持健康的减肥方式，有助于突破瓶颈期。
2017-11-14 19:52

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-08-26 23:05

一直有遗精早泄，之前吃中药汤药20天，感觉严重了，后来又在吃金刚片，男宝胶囊，请问多久能彻底痊愈，肾宝片可以一起吃吗？
张树立医生对该追问进行回答：2018-08-27 13:14

张树立主治医师

广东祈福医院

三级甲等

你好,早泄的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的，口服男宝胶囊和肾宝片治疗是可以的，中成药治疗效果慢一些，一边需要坚持治疗2-4周的

更多回答我要评论 2017-11-14 19:52

就医问药

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