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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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石宇 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇产科门诊
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孕期高血糖高血脂可通过饮食调整改善，包括选择低糖低脂食物、增加膳食纤维摄入、控制主食量、补充优质蛋白、多吃蔬果等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-11-14 19:55
1.低糖低脂食物：如瘦肉、鱼类、去皮禽肉，减少动物脂肪摄入。
2.增加膳食纤维：多吃燕麦、糙米、豆类，促进肠道蠕动，稳定血糖血脂。
3.控制主食量：少吃精米白面，适当增加玉米、红薯等粗粮比例。
4.补充优质蛋白：鸡蛋、牛奶、豆制品，满足营养需求。
5.多吃蔬果：如黄瓜、西红柿、苹果等，富含维生素和矿物质。
合理饮食对孕期高血糖高血脂的控制非常重要，但需定期产检，监测血糖血脂变化。如有必要，应在医生指导下治疗。
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