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回答1
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黄柳 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
盆底康复中心
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肺阳虚导致反复感冒咳嗽、怕冷无力,可通过饮食调理。调理方法包括食用温热食物、补肺气食物等。 1.温热食物:如羊肉、牛肉等,能温阳散寒。 2.补肺气食物:像山药、大枣,可补益肺气。 3.坚果类:例如核桃,有补肾纳气的作用。 4.辛温食物:如生姜,能发散风寒。 5.粥类:如小米粥,易消化且能滋养身体。 饮食调理只是辅助,还需注意保暖,避免劳累,必要时应及时就医。
2024-09-27 05:31
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