13岁学生左眼275度右眼250度近视能否恢复及应对
2024-10-24 16:09
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13岁学生左眼275度，右眼250度近视问题我是一位13岁学生，左眼275度，右眼250度，能恢复吗？平时必须戴眼镜吗？有什么恢复的好方法？
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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13 岁学生左眼 275 度、右眼 250 度的近视，一般较难完全恢复，但可通过多种方法控制和改善。是否需要一直戴眼镜取决于具体情况。恢复方法包括养成良好用眼习惯、增加户外活动、佩戴合适眼镜、进行眼部按摩、考虑角膜塑形镜等。 1. 用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离约 30 厘米，不在光线过强或过暗的环境中看书、写字。每用眼 40 分钟休息 10 分钟，远眺或闭目休息。 2. 户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动，阳光可促进视网膜分泌多巴胺，有助于延缓近视进展。 3. 佩戴眼镜：如果看远处物体不清晰，影响学习和生活，应佩戴合适度数的眼镜。眼镜能矫正视力，减轻视疲劳。 4. 眼部按摩：如眼保健操，可促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张。 5. 角膜塑形镜：对于近视进展较快的孩子，可在医生指导下佩戴角膜塑形镜，夜间佩戴，白天可获得较好的裸眼视力，同时能一定程度控制近视发展。 总之，13 岁近视后要重视，采取综合措施控制近视进展。定期进行视力检查，根据情况调整治疗方案。
2024-10-25 00:36
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