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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗明 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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气血不足导致面色不好暗黄较为常见。可能与饮食不均衡、作息不规律、过度劳累、久病体虚、先天禀赋不足等因素有关。若情况严重，建议及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2017-11-14 20:48
1.疾病原理：气血不足会影响脏腑功能，导致面色失去光泽。
2.饮食调理：多吃红枣、桂圆、黑芝麻等补气血食物。
3.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.运动建议：适度运动，如散步、瑜伽，增强体质。
5.药物治疗：养血当归糖浆有补气血、调经的作用，可遵医嘱服用。还可考虑八珍益母丸、归脾丸等。
总之，要综合调理来改善气血不足的状况。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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