一百三十斤，减肥药无效，如何继续治疗？_即问即答

即问即答

一百三十斤，减肥药无效，如何继续治疗？

2024-10-24 17:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

我一百三十斤。吃过减肥药还是没有效果，应该怎样继续治疗，需要买什么药？

回答1
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许宗彦主治医师

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内科

体重一百三十斤，使用减肥药无效，可能与多种因素有关，如饮食不合理、缺乏运动、基础代谢率低、激素失衡、药物不适合等。 1. 饮食不合理：高热量、高脂肪、高糖分的饮食容易导致体重增加。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入，控制碳水化合物和油脂的量。 2. 缺乏运动：运动量不足会使能量消耗减少。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，同时结合力量训练。 3. 基础代谢率低：个体基础代谢率低，能量消耗慢。可通过规律作息、充足睡眠来改善，避免熬夜。 4. 激素失衡：如甲状腺功能减退等激素问题可能影响体重。需要就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 5. 药物不适合：所使用的减肥药可能不适合自身情况。在医生指导下，可考虑奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物，但需遵医嘱。总之，减肥需要综合考虑多种因素，采取科学合理的方法。建议前往正规医院的内分泌科或营养科就诊，制定个性化的减肥方案。
2024-10-24 21:13

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