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谷魁广 医师
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皮肤干燥服用维生素 C 胶囊可能会有一定帮助，但效果因人而异。皮肤干燥的原因众多，如环境因素、年龄增长、皮肤疾病、营养不良、水分摄入不足等。 1. 环境因素：长期处于干燥、寒冷的环境中，皮肤水分易流失。应注意使用保湿护肤品，增加室内湿度。 2. 年龄增长：随着年龄增加，皮肤的保湿能力下降。可适当补充胶原蛋白，多喝水。 3. 皮肤疾病：如鱼鳞病、特应性皮炎等，会导致皮肤干燥。需就医治疗，可能会使用尿素软膏、维生素 E 乳膏等药物。 4. 营养不良：缺乏维生素 A、E 等营养素也会使皮肤干燥。可多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、坚果等。 5. 水分摄入不足：每天应保证充足的水分摄入，促进新陈代谢，维持皮肤水分平衡。 总之，皮肤干燥是一个较为复杂的问题，单纯服用维生素 C 胶囊可能效果有限。要综合考虑多种因素，采取相应的措施。如果皮肤干燥情况严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-25 02:30
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