睡前泡脚脚热，醒时脚凉且出冷汗是何因_即问即答

即问即答

睡前泡脚脚热，醒时脚凉且出冷汗是何因

2024-10-24 16:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

睡前泡完脚，脚还是热的，可第二天醒来却是很凉很凉，有时还会半夜凉着醒过来，而且还出冷汗这是为什么呢

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

睡前泡脚后脚热，醒来却凉且出冷汗，可能是由血液循环不良、植物神经功能紊乱、阳气不足、低血糖、甲状腺功能减退等原因引起。 1.血液循环不良：睡眠时身体代谢减缓，若本身血液循环较差，血液不能充分供应到脚部，就会出现脚凉出冷汗的情况。可通过适度运动，如散步、慢跑等改善。 2.植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致植物神经功能紊乱，影响血管舒缩功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 3.阳气不足：阳气具有温煦作用，阳气虚会使身体失于温养。可多吃温热食物，如羊肉、桂圆等。 4.低血糖：夜间能量消耗，血糖降低，可能影响脚部血液循环和温度。规律饮食，避免过度节食。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢。需就医检查，确诊后遵医嘱治疗，常用药物如左甲状腺素钠片等。总之，出现这种情况原因多样。如果频繁发生且影响生活，建议及时就医，进行全面检查，明确原因，采取针对性治疗。
2024-10-25 09:09

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