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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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脸上反复长痘且看起来憔悴，饮食不当可能加重症状。需注意避免高糖、高脂、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。如有必要，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2017-11-15 23:28
1.控制糖分摄入：减少糖果、饮料等高糖食品，以防血糖波动影响激素水平。
2.限制高脂食物：如油炸食品、动物内脏等，避免油脂分泌过多堵塞毛孔。
3.少吃辛辣食物：如辣椒、花椒等，防止刺激皮肤，加重炎症。
4.增加蔬果摄入：富含维生素和矿物质，有助于改善皮肤状态。
5.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。
6.避免酒精：酒精可扩张血管，加重痘痘症状。
合理的饮食调整有助于改善痘痘问题，但如症状严重，还需综合治疗。
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就医问药
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