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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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胥海斌 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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胃寒可通过药物、饮食、生活习惯等多方面调理。包括选择合适药物、注意饮食规律、保持良好作息、适当锻炼、避免不良刺激等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-11-16 02:56
1.药物选择：可选用附子理中丸、良附丸、小建中颗粒等，但用药需遵医嘱。
2.饮食规律：三餐定时，多吃温热、易消化食物，如小米粥、山药等。
3.良好作息：早睡早起，保证充足睡眠，避免熬夜。
4.适当锻炼：如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。
5.避免不良刺激：减少生冷、辛辣食物摄入，避免腹部受寒。
胃寒调理需要综合多方面，养成良好的生活和饮食习惯，如有不适及时就医。
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