反复贫血还头晕怎样能尽快康复_即问即答

即问即答

反复贫血还头晕怎样能尽快康复

2017-11-16 07:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

反复贫血还头晕怎样能尽快康复

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

路瑾主任医师

北京大学人民医院

三级甲等

血液病研究所

反复贫血头晕的康复，需明确病因、合理饮食、保证休息、适当运动、规范治疗等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.明确病因：常见如缺铁性贫血、地中海贫血等，需通过检查确诊。
2.合理饮食：多吃含铁、蛋白质丰富的食物，如瘦肉、蛋类、菠菜。
3.保证休息：充足睡眠，避免劳累，利于身体恢复。
4.适当运动：如散步、瑜伽，增强体质，但避免剧烈运动。
5.规范治疗：根据贫血类型，遵医嘱用药，如硫酸亚铁、维生素B12、叶酸。
总之，要综合多方面来改善反复贫血头晕的状况，同时注意定期复查。
2017-11-16 08:11

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