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回答1
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梁国健 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
口腔科
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去除牙结石的方法包括日常清洁、专业洗牙、药物辅助、口腔保健用品使用及饮食调整等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-11-16 08:29
1.日常清洁:每天早晚正确刷牙,使用牙线清理牙缝,餐后及时漱口。
2.专业洗牙:定期到正规医院进行超声波洗牙,能有效去除牙结石。
3.药物辅助:可在医生指导下使用含焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的漱口液。
4.口腔保健用品使用:选用合适的电动牙刷、冲牙器等辅助清洁口腔。
5.饮食调整:减少甜食和碳酸饮料摄入,多吃富含维生素和膳食纤维的食物。
保持良好的口腔卫生习惯是预防和去除牙结石的关键。
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