手脚冰凉肾阳虚如何有效治疗_即问即答

即问即答

手脚冰凉肾阳虚如何有效治疗

2024-10-28 10:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

手脚冰凉，肾阳虚怎么治？

回答1
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李达钦主治医师

龙岗第二人民医院万科城社康中心

其他

内科

病情分析：手脚冰凉肾阳虚是一种常见的中医病症，多由先天不足、久病伤肾、房劳过度、年老体衰、情志失调等因素引起。治疗方法包括饮食调理、中药治疗、运动锻炼、艾灸、生活习惯调整等。 1.饮食调理：多吃温阳补肾的食物，如羊肉、核桃、韭菜、黑豆等。避免食用生冷寒凉之物。 2.中药治疗：可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。这些药物有温补肾阳的作用，但需在医生指导下服用。 3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，能增强体质，促进血液循环。 4.艾灸：艾灸关元、肾俞、命门等穴位，有助于温通经络、补充阳气。 5.生活习惯调整：保证充足睡眠，避免熬夜；注意保暖，尤其是腰部和足部。总之，治疗手脚冰凉肾阳虚需要综合调理，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，并定期复诊。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
指导意见：建议看中医调理
2024-10-28 23:46

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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