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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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手脚冰凉、腰酸可能是由气血不足、肾阳虚、贫血、腰椎疾病、甲状腺功能减退等原因引起。 1.气血不足：气血不足时，身体血液循环不畅，易出现手脚冰凉和腰酸。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。药物方面，可选用八珍丸、归脾丸等，但需遵医嘱。 2.肾阳虚：肾阳亏虚会导致温煦功能失常，引发此类症状。要注意保暖，避免劳累。药物如金匮肾气丸、右归丸等有一定帮助，用药请遵医嘱。 3.贫血：贫血会影响身体的氧气供应和血液循环。多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜。药物可选择硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等，使用时需遵循医嘱。 4.腰椎疾病：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致腰酸和下肢血液循环不良。需注意休息，避免久坐久站。治疗可能包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺片等，具体应遵医。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。可通过补充甲状腺激素改善，如左甲状腺素钠片。 出现手脚冰凉、腰酸的症状，如果持续时间较长或症状加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-25 06:00
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就医问药
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