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李华卿 医师
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腰椎间盘突出引起坐骨神经痛反复不好，可能与不良姿势、缺乏锻炼、治疗不彻底、病情较重、未注意保养等有关。 1. 不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会加重腰椎负担，导致病情反复。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动腰部。 2. 缺乏锻炼：腰部肌肉力量不足，难以支撑腰椎。可进行游泳、小燕飞等锻炼，增强腰部肌肉力量。 3. 治疗不彻底：保守治疗效果不佳时，可能需要考虑手术治疗，如椎间孔镜手术等。 4. 病情较重：突出的椎间盘较大，对神经压迫严重。此时可能需要更综合的治疗方案。 5. 未注意保养：在治疗后，不注意腰部保暖，提重物等，容易导致病情反复。要注意腰部保暖，避免劳累。 总之，对于腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛反复不好，需要综合分析原因，采取针对性的措施。患者要积极配合治疗，注意日常生活中的保养，以促进康复。
2024-10-25 10:23
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