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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
三级甲等
整形科
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丰胸方法多样，包括饮食、按摩、内衣选择、运动、保健品等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-17 03:39
1.饮食：多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、豆类等。
2.按摩：适当按摩胸部，促进血液循环。
3.内衣选择：保持胸衣宽松，提供良好支撑。
4.运动：进行胸部锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等。
5.保健品：部分保健品可能有一定作用，但效果因人而异。
丰胸需综合多种方法，且效果并非立竿见影，应保持耐心和正确的心态。
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