-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
10 岁孩子营养不良，补充维生素需综合考虑饮食、身体状况、缺乏种类、吸收能力和生活习惯等。 1.饮食：保证孩子摄入富含各类维生素的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、胡萝卜等）、水果（橙子、苹果等）、全谷物（糙米、燕麦等）、蛋奶制品。 2.身体状况：若孩子存在慢性疾病影响营养吸收，应先治疗原发疾病，如消化系统疾病。 3.缺乏种类：通过检查明确具体缺乏的维生素种类，有针对性地补充，如缺乏维生素 D 可补充维生素 D 滴剂，缺乏维生素 C 可补充维生素 C 片。 4.吸收能力：部分孩子可能存在吸收障碍，可适当补充益生菌，改善肠道菌群，促进维生素吸收。 5.生活习惯：保证充足睡眠，适量运动，有助于提高身体代谢，增强对维生素的利用。 总之，对于 10 岁营养不良的孩子补充维生素，要综合多方面因素，必要时咨询医生建议，不可盲目补充。
2024-10-25 06:50
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
甲流与感冒在孩子精神状态上有何差异？
儿童感染甲流和感冒时肌肉酸痛伴随症状有何不同？
儿童感染甲流和感冒声音改变怎么护理？
儿童甲流和感冒治疗在休息与护理上有何不同？
揭秘甲流和普通感冒在儿童体温变化上有何不同
甲流和普通感冒时儿童头痛治疗策略有何差异？
甲流与感冒时儿童活力状态有何显著差异？
不同季节甲流和感冒对儿童食欲影响有何特点？
儿童甲流发热与小儿感冒发热热型有何差异？
儿童甲流和普通感冒流涕气味有何健康隐患？
儿童感染甲流和感冒，食欲改变暗示着什么？
甲流和感冒时儿童眼部水肿表现有啥差异？
甲流让孩子精神萎靡，与普通感冒有何不同表现？
儿童甲流和普通感冒肌肉酸痛部位差异揭秘
儿童感冒声音改变易忽视，会引发哪些并发症？
儿童感染甲流和感冒饮食调理方法是否相同？
甲流和感冒时儿童头痛诱因有何不同？
甲流和普通感冒中儿童情绪波动大对比
儿童甲流二次感染与感冒二次感染头痛表现有何差异？
儿童甲流和普通感冒流涕量有何差异？