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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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儿童长期便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能异常、心理因素、疾病影响等造成。 1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分摄入少，易导致便秘。应增加蔬菜、水果、粗粮的摄入，保证充足饮水。 2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减慢。鼓励孩子多活动，如散步、玩耍。 3.肠道功能异常：肠道菌群失调或肠道神经发育不完善。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响排便。家长要为孩子营造轻松的氛围。 5.疾病影响：如先天性巨结肠等。若调整生活方式无效，需就医检查。 总之，儿童长期便秘需要综合调理，家长要耐心帮助孩子改善生活习惯。如情况严重，应及时带孩子到正规医院就诊。
2024-10-24 23:16
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就医问药
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