脚扭伤后一周出现淤青，一般来说问题不大，但也不能完全排除严重损伤的可能。这可能与扭伤后的局部出血、组织损伤、恢复进程等有关。需要综合判断，如疼痛程度、活动受限情况等。 1. 出血扩散：扭伤时小血管破裂出血，起初可能不明显，随着时间推移，血液扩散到周围组织，导致淤青出现。 2. 组织损伤：脚踝处的肌肉、韧带等组织受损，会引起炎症反应，导致淤青。 3. 恢复阶段：在扭伤后的恢复过程中，身体的修复机制可能导致淤青。 4. 潜在骨折：如果扭伤较严重，可能存在细微骨折，也会有淤青表现。 5. 治疗影响：使用的膏药或口服药，可能会促进血液循环，使淤血显现。 总的来说，如果淤青没有伴随明显的疼痛加剧或活动严重受限，可继续观察并治疗。但如果症状加重，应及时就医，通过 X 光等检查明确损伤情况。治疗期间要注意休息，避免过度活动。可使用一些常见的消肿止痛药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、跌打丸等，但需遵医嘱。

问题不是很大的，可以拍片检查一下，是否存在骨裂，现在主要以静养为主，要注意休息，不可以负重的。