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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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眼疲劳且喜闭眼，还伴有四肢无力，可能是用眼过度、缺乏营养、睡眠不足、疾病影响、心理因素等所致。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼部肌肉紧张和疲劳。应定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.缺乏营养：维生素 A、B 族等营养素缺乏可能引起。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、动物肝脏、坚果等。 3.睡眠不足：睡眠时长不够或质量差，身体和眼部无法充分恢复。要保证充足且高质量的睡眠，规律作息。 4.疾病影响：如贫血、低血压等可能导致四肢无力和眼疲劳。需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 5.心理因素：压力大、焦虑等不良情绪也可能引发。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松。 总之，出现眼疲劳伴四肢无力的情况，应先调整生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-10-25 14:42
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