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回答1
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樊力红 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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预防胰腺损伤,需从饮食、生活习惯、运动、牛奶摄入等方面着手,同时注意避免刺激因素。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-11-17 21:52
1.饮食:避免油腻辛辣食物,少吃多餐,不暴饮暴食。
2.生活习惯:规律作息,避免过度劳累和压力过大。
3.运动:适当进行有氧运动,如跑步、打球等。
4.牛奶摄入:适量饮用牛奶,保护消化道及胰腺功能。
5.避免刺激:减少酒精摄入,避免滥用药物。
做好以上方面,有助于降低胰腺损伤的风险,维护胰腺健康。
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