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李希弘 医师
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腰间盘突出引起腰腿痛且行动不便，可能是由于突出的椎间盘压迫神经、局部炎症刺激、肌肉紧张痉挛、脊柱稳定性下降、个体姿势不良等。 1. 神经压迫：突出的椎间盘直接挤压神经根，导致神经传导异常，引起疼痛和行动障碍。治疗上可采用物理治疗如牵引，药物治疗如甲钴胺片营养神经。 2. 炎症刺激：突出部位产生炎症反应，刺激周围组织。可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解炎症和疼痛。 3. 肌肉紧张痉挛：腰部和腿部肌肉因疼痛而紧张痉挛。通过按摩、热敷等方式放松肌肉。 4. 脊柱稳定性下降：影响身体平衡和支撑，加重症状。加强核心肌群训练，增强脊柱稳定性。 5. 个体姿势不良：错误的姿势会加重椎间盘压力。需纠正姿势，保持良好体态。 总之，对于腰间盘突出导致的腰腿痛和行动不便，应综合考虑多种因素，采取针对性的治疗和康复措施。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-25 11:29
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