问题分析：癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突出发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。 意见建议：首先要保持乐观情绪。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可恢复而过与正常人一样的生活。要注意劳逸结合，过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，以免使癫痫发作。

问题分析：癫痫病发作之前的征兆有：看见运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等;口中有苦、酸、咸、甜、腻等不舒适的味道;闻到难闻的气味、如腥味、焦味等;两耳听到嗡嗡声、铃声、钟声等。病人出现的全身不适、易激惹、烦燥不安、情绪忧郁、心境不佳、常挑剔或抱怨他人的症状。病人出现的错觉、幻觉、自动症、局部肌阵挛或其它特殊感觉等。 意见建议：可以看看下面的几点建议：乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

病情分析：癫痫患者一定要避免劳累，最好生活要有规律、注意休息，劳逸结合，并且要保证每天的睡眠。此外，应该避免重体力劳动和大运动量的锻炼，这些活动能够引起癫痫患者大口呼吸，这些原因都容易导致癫痫发作，所以，如果癫痫患者想要锻炼身体，也要选择轻度运动量的活动。 意见建议：在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。