51 岁疲劳嗜睡，曾服益欣康泰胶囊有效但现买不到，怎么办？
51岁身体处于疲劳状态嗜睡，以前吃过益欣康泰胶囊觉得效果不错但在以前的医院里已经没有这种药了
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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51 岁出现疲劳嗜睡的情况，可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病、心理因素等引起。 1. 睡眠障碍：长期睡眠不足或睡眠质量差会导致疲劳嗜睡。改善睡眠环境，保持规律作息，睡前避免使用电子设备。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受限。多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需遵医嘱补充甲状腺激素。 4. 心脑血管疾病：如脑供血不足等。控制血压、血脂，必要时服用改善血液循环的药物，如阿司匹林、银杏叶片等。 5. 心理因素：长期压力大、焦虑抑郁等。可通过心理疏导、适当运动缓解。 出现疲劳嗜睡的症状，应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院进行全面检查，明确病因后进行针对性治疗。
2024-10-24 20:35
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什么是嗜睡症? 嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠，每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。 查看全文»
