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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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小朋友经常口腔溃疡,补充维生素可选择维生素 C 片、复合维生素 B 片、维生素 B2 片等。此外,还需注意口腔卫生、饮食均衡、作息规律等。 1. 维生素 C 片:能增强免疫力,促进胶原蛋白合成,有助于口腔溃疡的愈合。但过量服用可能引起胃肠道不适。 2. 复合维生素 B 片:含多种 B 族维生素,如维生素 B1、B2、B6 等,对维持神经系统和皮肤黏膜的正常功能有重要作用。 3. 维生素 B2 片:也叫核黄素,参与细胞代谢,缺乏时易导致口腔溃疡。 4. 注意口腔卫生:教导小朋友早晚刷牙,饭后漱口,减少口腔细菌滋生。 5. 饮食均衡:多吃蔬菜水果,保证摄入足够的维生素和矿物质。 6. 作息规律:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于提高身体抵抗力。 总之,小朋友经常口腔溃疡,补充维生素只是一方面,还需综合调理。若口腔溃疡频繁发作或症状严重,应及时到正规医院就诊。
2024-10-25 09:36
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