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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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珍珠末具有一定的安神定惊、明目消翳等作用。服用珍珠末改善睡眠,需要注意服用方法、适用人群、可能的不良反应等。 1.服用方法:珍珠末可以用温水冲服,也可以与蜂蜜水混合后服用。一般每次 0.1 至 0.3 克,一天 2 至 3 次。 2.适用人群:一般适用于失眠多梦、心神不宁的人群,但孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下使用。 3.不良反应:部分人服用后可能会出现胃肠道不适,如恶心、呕吐等。 4.注意事项:服用期间应避免食用辛辣、油腻食物。 5.效果评估:服用一段时间后,如果睡眠状况没有改善,应及时就医,调整治疗方案。 总之,珍珠末对于睡眠不好可能有一定的辅助作用,但不能单纯依赖它。同时,服用时务必遵循医生建议或药品说明书。
2024-10-28 03:26
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