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患有焦虑症能否治好,如何应对不明原因的焦虑?

焦虑症

我患有焦虑症能治疗好吗?我总是为一些不明的事情感到焦虑不安,怎么办好呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    焦虑症是可以治好的。其发病与遗传、神经生物学、心理、社会环境等多种因素有关。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整等。 1.遗传因素:焦虑症存在一定的遗传倾向,如果家族中有焦虑症患者,个体患病风险可能增加。 2.神经生物学因素:大脑中的神经递质失衡,如 5-羟色胺、去甲肾上腺素等,可能导致焦虑症状。 3.心理因素:性格敏感、自卑、追求完美等心理特质,容易在压力下产生焦虑。 4.社会环境因素:长期处于高压、紧张的工作或生活环境,经历重大生活事件,如失业、离婚等,可能引发焦虑症。 5.不良生活方式:长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、饮食不均衡等,也可能影响身心健康,诱发焦虑。 总之,焦虑症并非不可战胜。患者要树立信心,积极配合治疗,通过综合治疗手段,多数患者能够有效控制症状,恢复正常生活。同时,要注意保持良好的生活习惯和心态,预防焦虑症的复发。

    2024-10-27 12:04
就医问药

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什么是焦虑症?   焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应,是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时,机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中,25%是继发于神经系统疾病,25%是内分泌原因,12%是循环系统疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16~40岁,尤以20岁左右多见,女性多于男性。 查看全文»

头晕 焦虑
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