晨起头晕耳鸣且昨晚腰部酸软无力，可能是睡眠问题、贫血、耳部疾病、肾脏疾病、颈椎病变等原因所致。 1. 睡眠问题：睡眠质量差、睡眠时间不足或睡眠姿势不当，会导致身体未得到充分休息，引起头晕耳鸣和腰部不适。应调整作息，保证充足睡眠，选择合适的枕头和床垫。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送，导致大脑和身体缺氧，出现头晕、耳鸣、乏力和腰部酸软。可通过饮食补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。必要时服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物。 3. 耳部疾病：如中耳炎、内耳眩晕症等，会影响耳部平衡功能，引发头晕耳鸣。需及时就医，明确诊断，根据病情进行治疗，可能会使用甲钴胺、银杏叶提取物片等药物。 4. 肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，影响肾脏功能，导致代谢紊乱，引起上述症状。需进行肾功能检查、肾脏超声等，治疗方法包括药物治疗（如金水宝胶囊、百令胶囊）、手术治疗等。 5. 颈椎病变：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，压迫神经和血管，影响脑部供血，导致头晕耳鸣和腰部不适。可通过牵引、按摩、针灸等物理治疗，严重时可能需要手术。 出现晨起头晕耳鸣伴腰部酸软无力的症状，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。