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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑则广 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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经常抽烟喝酒会对身体造成多方面损害，影响多种维生素的吸收和代谢，可能需要补充维生素C、维生素E、B族维生素等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-11-19 15:08
1.维生素C：具有抗氧化作用，有助于减轻吸烟引起的氧化应激损伤。
2.维生素E：能保护细胞免受自由基侵害，降低烟酒对身体的不良影响。
3.B族维生素：如烟酸、维生素B6、维生素B12等，参与能量代谢和神经系统功能。
4.维生素A：对呼吸道和眼部健康有益，可缓解吸烟带来的危害。
5.叶酸：有助于维持正常的细胞代谢，降低烟酒相关疾病风险。
经常抽烟喝酒对健康不利，补充维生素只是辅助手段，建议尽量减少烟酒摄入。若身体出现不适，应及时就医。
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