经常胃不舒服、饭后胃痛且体质变差、营养不良，可能与饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胃癌等有关。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食不当：长期进食不规律、偏好辛辣生冷食物等，易刺激胃黏膜，导致胃部不适。需调整饮食习惯。
2.胃炎：胃黏膜发生炎症，多因幽门螺杆菌感染等。常有上腹部疼痛、腹胀等症状。可使用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物治疗。
3.胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成溃疡。表现为周期性、节律性上腹痛。药物如泮托拉唑、枸橼酸铋钾等。
4.胃食管反流病：胃内容物反流至食管，引起烧心、反酸等。可用雷贝拉唑、莫沙必利等。
5.胃癌：早期症状不明显，中晚期可有胃痛、消瘦等。需手术及放化疗等综合治疗。
总之，出现上述症状应引起重视，明确病因后针对性治疗，同时注意饮食调养。

这种情况考虑是胃肠痉挛引起的疼痛，可以服用颠茄片奥美拉唑和抗炎抑制胃酸，保护胃粘膜治疗，不要吃不好消化和油腻的或生冷辛辣食物。

你好：经常胃不舒服，饭后胃痛，考虑还是胃炎引起的。首先应该注意饮食。不要吃辛辣刺激性食物、过酸或者过甜的食物不吃，忌烟忌酒。可以服用奥美拉唑、阿莫西林和克拉霉素以及吗丁啉治疗，必要时复查胃镜。祝早日康复！