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孟庆福 医师
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中老年人是否需要喝葡萄糖酸钙口服液补钙以及能否长期服用,取决于多种因素,如饮食状况、身体吸收能力、运动量、基础疾病以及体内钙含量等。 1.饮食状况:如果日常饮食中钙摄入不足,如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,可能需要额外补充钙剂,包括葡萄糖酸钙口服液。 2.身体吸收能力:部分中老年人胃肠功能较弱,对钙的吸收能力下降,可能需要钙剂补充。 3.运动量:运动量少会影响钙的沉积和利用,适当运动结合钙剂补充可能更有益。 4.基础疾病:患有骨质疏松、甲状旁腺功能减退等疾病,可能需要补充钙剂。 5.体内钙含量:通过检查明确体内钙含量,若缺乏严重,可能需要服用,且定期复查调整。 总之,中老年人是否需要喝葡萄糖酸钙口服液补钙以及能否长期服用,应综合考虑上述因素,并在医生的指导下进行。建议中老年人定期体检,了解自身健康状况,以便科学合理地补充钙剂。
2024-10-27 14:20
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