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血脂异常应如何有效应对?

风湿病

血脂异常应如何有效应对?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张曈 住院医师

    广东省中医院

    三级甲等

    心血管科

    血脂异常可通过生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、戒烟戒酒以及药物治疗来改善,包括他汀类、贝特类等药物。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。
    2.饮食控制:减少高胆固醇、高脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食品。
    3.运动锻炼:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑。
    4.戒烟戒酒:避免烟酒对血管的损害。
    5.药物治疗:常用药物有阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、瑞舒伐他汀钙片等,但需遵医嘱。
    血脂异常需综合管理,患者应重视并积极采取措施,定期复查血脂。

    2017-11-20 02:10
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