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55 岁总胆固醇 7、甘油三酯 2.1 且有更年期症状咋处理

胆固醇

我今年55年了,总胆固醇7.甘油三指2.1,而且还有更年期症状,怎么办啊,该吃什么药啊

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    55 岁出现总胆固醇 7、甘油三酯 2.1 升高,同时伴有更年期症状,需要综合考虑生活方式调整、药物治疗以及对更年期症状的管理,包括饮食控制、适当运动、药物选择、心理调节、定期复查等。 1. 饮食控制:减少高胆固醇、高脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食品。增加蔬菜、水果、全谷物摄入。 2. 适当运动:每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 药物选择:可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀,贝特类药物如非诺贝特,以及依折麦布等降低血脂。 4. 心理调节:保持良好心态,通过冥想、瑜伽等方式缓解更年期带来的情绪波动。 5. 定期复查:监测血脂、肝肾功能等指标,以便调整治疗方案。 6. 更年期症状管理:若症状明显,可考虑使用雌激素替代治疗,但需严格评估适应证和禁忌证。 总之,面对这种情况,要积极采取综合措施,改善生活方式,合理用药,并关注身体变化,定期复查,以维护健康。

    2024-10-24 20:10
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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