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史东岳
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组合维生素片具有多种重要作用，包括维持生理机能、促进新陈代谢、增强免疫力、预防疾病、改善皮肤状态等。 1. 维持生理机能：维生素是人体许多生理过程所必需的物质，如维生素 A 有助于维持正常的视力，维生素 D 有助于钙的吸收和骨骼健康。 2. 促进新陈代谢：B 族维生素参与能量代谢，帮助身体将食物转化为能量。 3. 增强免疫力：维生素 C、E 等具有抗氧化作用，能增强身体的抵抗力，预防感染。 4. 预防疾病：如叶酸可预防胎儿神经管畸形，维生素 K 有助于预防出血性疾病。 5. 改善皮肤状态：维生素 B 族能减少皮肤油脂分泌，维生素 E 可延缓皮肤衰老。 总之，组合维生素片对于维持人体健康有着重要意义，但不能替代正常饮食。如有需要，应在医生指导下合理使用。
2024-10-25 12:33
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