经常肠胃不好，肠鸣、屁多、易腹泻，可能是胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性肠炎、消化不良、脾胃虚弱等原因引起。参苓白术散有一定的调理作用，但具体是否适用还需综合判断。 1.胃肠功能紊乱：饮食不规律、精神压力大等可导致。会有腹胀、腹痛、肠鸣等表现。治疗上需调整饮食和生活习惯，保持心情舒畅。药物可选择马来酸曲美布汀片、双歧杆菌四联活菌片等。 2.肠道菌群失调：滥用抗生素、肠道感染等可引发。常有腹泻、腹胀、肠鸣等症状。可补充益生菌，如嗜酸乳杆菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3.慢性肠炎：多由细菌、病毒感染等引起。表现为长期的腹痛、腹泻、肠鸣。治疗包括抗感染，如诺氟沙星胶囊，以及对症治疗，如蒙脱石散止泻。 4.消化不良：进食过多、食物不易消化等所致。常有腹胀、嗳气、肠鸣等。可使用多潘立酮片促进胃肠蠕动，健胃消食片帮助消化。 5.脾胃虚弱：先天不足或后天饮食失调等造成。会有食欲不振、腹泻、肠鸣等。除了参苓白术散，还可考虑补中益气丸等。 肠胃不好出现上述症状，原因多样。建议先明确病因，再选择合适的治疗方法。同时，注意饮食清淡、规律，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。